Doxo AI：多巴胺断舍离教练 (App Store 上)

应用程序屏蔽器

• 为分散注意力的应用设置屏幕时间限制
• 将有问题的应用转化为需要"战斗"的"威胁"
• 为不同应用自定义屏蔽时间表

习惯追踪器

• 创建个性化任务以培养积极习惯
• 通过完成任务和遵守应用屏蔽来赚取硬币
• 追踪进度并可视化习惯形成过程

奖励系统

• 使用赚取的硬币解锁被屏蔽应用的有限屏幕时间
• 即将推出额外奖励和"好处"以激励用户
• 游戏化元素使提高生产力变得有趣

可定制任务

• 将个人目标和任务设置为任务
• 根据个人生活方式和改进领域定制任务
• 灵活调整任务难度和持续时间

基于硬币的经济系统

• 通过生产性活动赚取虚拟货币
• 战略性地花费硬币以平衡生产力和奖励
• 鼓励对应用使用进行有意识的决策

跨平台兼容性

• 适用于iPhone、iPad和Apple Vision设备
• 在多个Apple设备上提供无缝体验
• 在各平台上保持一致的生产力追踪

什么是Doxo AI？

Doxo AI是一款多巴胺戒断教练应用，通过游戏化方法帮助用户管理屏幕时间、屏蔽分散注意力的应用并培养积极习惯。它结合了应用屏蔽、习惯追踪和奖励系统，鼓励用户专注于现实生活活动。

应用屏蔽功能如何工作？

应用屏蔽功能允许用户为特定的分散注意力的应用设置屏幕时间限制。用户可以自定义屏蔽时间表，并将有问题的应用转化为需要"战斗"的"威胁"，为减少屏幕时间的过程增添游戏化元素。

我可以在Doxo AI中自定义我的生产力目标吗？

是的，Doxo AI允许用户创建个性化任务作为其习惯追踪功能的一部分。你可以设置自己的目标和任务，根据个人生活方式和想要改进的领域进行定制。

奖励系统如何运作？

Doxo AI的奖励系统基于虚拟硬币经济。用户通过完成任务和遵守应用屏蔽来赚取硬币。这些硬币随后可用于解锁被屏蔽应用的有限屏幕时间或访问其他即将推出的奖励，鼓励在生产力和受控应用使用之间保持平衡。

Doxo AI是免费使用的吗？

Doxo AI可以免费下载和使用，但它提供应用内购买。基本功能是免费的，而额外功能或福利可能通过应用内购买获得。