Doxo AI：多巴胺斷毒教練 (App Store)

應用程式封鎖器

• 為干擾性應用程式設置屏幕時間限制
• 將有問題的應用程式轉變為需要對抗的"威脅"
• 為不同應用程式自定義封鎖時間表

習慣追蹤器

• 創建個性化任務以培養積極習慣
• 通過完成任務和遵守應用程式封鎖來賺取硬幣
• 追蹤進度並可視化習慣形成過程

獎勵系統

• 使用賺取的硬幣解鎖被封鎖應用程式的有限屏幕時間
• 即將推出更多獎勵和"好處"以激勵用戶
• 遊戲化元素使提高生產力變得有趣

可自定義任務

• 將個人目標和任務設置為任務
• 根據個人生活方式和改進領域定制任務
• 靈活調整任務難度和持續時間

基於硬幣的經濟系統

• 通過生產性活動賺取虛擬貨幣
• 策略性地花費硬幣以平衡生產力和獎勵
• 鼓勵對應用程式使用進行有意識的決策

跨平台兼容性

• 適用於 iPhone、iPad 和 Apple Vision 設備
• 在多個 Apple 設備上提供無縫體驗
• 在各平台上保持一致的生產力追蹤

什麼是 Doxo AI？

Doxo AI 是一款多巴胺戒斷教練應用程式，通過遊戲化方法幫助用戶管理屏幕時間、封鎖干擾性應用程式並培養積極習慣。它結合了應用程式封鎖、習慣追蹤和獎勵系統，鼓勵用戶專注於現實生活活動。

應用程式封鎖功能如何運作？

應用程式封鎖功能允許用戶為特定的干擾性應用程式設置屏幕時間限制。用戶可以自定義封鎖時間表，並將有問題的應用程式轉變為需要對抗的"威脅"，為減少屏幕時間的過程增添遊戲化元素。

我可以在 Doxo AI 中自定義我的生產力目標嗎？

是的，Doxo AI 允許用戶創建個性化任務作為其習慣追蹤功能的一部分。您可以設置自己的目標和任務，根據個人生活方式和想要改進的領域進行定制。

獎勵系統如何運作？

Doxo AI 的獎勵系統基於虛擬硬幣經濟。用戶通過完成任務和遵守應用程式封鎖來賺取硬幣。這些硬幣可以用來解鎖被封鎖應用程式的有限屏幕時間或獲取其他即將推出的獎勵，鼓勵在生產力和受控應用程式使用之間取得平衡。

Doxo AI 是免費使用的嗎？

Doxo AI 可以免費下載和使用，但它提供應用程式內購買。基本功能是免費的，而額外功能或福利可能需要通過應用程式內購買來獲取。